近日，北京中学生王爽向笔者描述自己的一天：为了按时上学，她把闹钟定在早上5：50。由于天还不亮，每天早晨取车的时候都特别害怕。7：20开始上早自习。中午12点下课。下午本应1：20上课，可是现在中午还加了一节课，改成12：40了，每天中午吃饭就跟赶集似的。下午上连堂课。一天只能睡7个小时。她说同学们都觉得累。家住朝阳的杨女士说，由于上学早，睡觉晚，她上小学的女儿早晨起来强睁着眼要喝咖啡，说这样可以提神。
“学生身心长期处于疲惫状态，不仅影响学生体质的发展，还可能导致一些隐性疾病，到成年才能显现出来。”北京师范大学教科所研究员赵忠心说：“现在的孩子由于上学太早太急，无暇吃早餐，长期下来就没有了食欲。加上学校管理严格，学生心理压力过重，很容易导致心理紊乱。”他认为学生的作息时间应该与整个社会的主流人群同步，以保证学生充足的睡眠。
（《经济新闻报》2001．1．3 邓兴军 文）
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